Selbstfürsorge ist kein Ego-Trip - Jörg Kundrath

Shownotes

Jörg ist Familienmensch & Unternehmer. Seine Absicht ist es, erfolgreich ein Unternehmen zu gestalten und dabei gleichzeitig Familienmensch zu sein. Als er 2014 drei Wochen nach der Geburt seiner Tochter an Krebs erkrankt ist, wurde ihm klar, dass er drei Ziele hat. Jörg möchte…

1. … weiterhin ein erfolgreicher Unternehmer sein,

2. … ein liebevoller Papa, Ehemann und Vorbild werden und

3. … ausreichend Zeit für sich haben, um geistig und körperlich fit zu sein, um seine beiden ersten Ziele erreichen zu können.

Um diese Ziele zu erreichen, hat er alles in seinem Leben unter die Lupe genommen, vieles ausprobiert, Rückschläge hinnehmen müssen und ganz viel gelernt. In dieser Zeit hat er noch zwei großartige Jungs bekommen, ein Haus gebaut, sein Unternehmen verkauft, ein neues gegründet und gesundheitliche Rückschläge erlitten.

Seine wichtigste Erkenntnis:

"Wer seine Kinder und Kollegen führen, inspirieren und ein Vorbild sein möchte, muss lernen, sich selbst zu führen."

Heute hat er mehr Zeit, mehr Klarheit, Energie und Struktur im Alltag. Er ist achtsamer und resilienter. Jörg führt erfülltere Beziehungen und lebt mit mehr Freude und Begeisterung im Berufs- und Familienalltag.

Themen:

• Beruf, Familie und die eigene Selbstfürsorge
• Der Mensch als Gewohnheitstier
• Alltagsroutinen aufbauen
• Wie hoch ist dein Einfluss auf Andere?
• Andersartigkeit vs. Systeme
• Das Rosenthal-Experiment

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